nie pamietam ile dokladnie kosztuje, gdzies w oko 20 zl, ale chylicachba mniej, nie pamietam. Mi starcza na długo. cera mieszana to taka która w niektórych miejscach jest tłusta< zazwyczaj czoło, nos, broda> a w innych sucha. na allegro jest już za 11 zł, z przesyłką 16. Zmieniony przez - pati1986 w dniu 2008-12-19 19:04:25
kup coś porządnego np.storm,albo zwykłe mono z hi tec'a takie jak ktp creatine w zestawie taniej i na długo wystarczy po cyklu cynk , żeby zmniejszyć retencje wody , i nie bierz treca to kupa
Fredy- dobre białka sobie upatrzyłeś, natomiast proponuję Ci zastanowić się jeszcze nad Nitroprogenem ,ja byłem bardzo z niego zadowolony. Świetnie się rozpuszczało i smakowało a co najważniejsze w składzie masz mieszaninę białek, które na długo zabezpieczają mięśnie(kazeina i białko jaja). pozdr
[...] się wygrzewać ile mozesz. Opaska(wygrzewajaca) napewno by niezaszkodzila. Wygrzewanie i samrowanie. A potem się berdziej przykładaj do rogrzewki!! Bo się porzegnasz na dlugo z tym sportem!! Ja na samym poczatku swojej przygodyolalem rozgrzewke barku i wlasnie teraz cierpie(od lutego tego roku nie cwicze, bo bark strzela jak w sylwestra ;]) [...]
platki owsiane jem rano i w sumie po nich akurat czuje sie dobrze i mam na dlugo energii i nie czuje glodu. problem jest z posilkiem przed i po treningu po nich czuje sie bardzo pelny stad pytanie czy nie obciac czegos z diety a dodatkowo waga wskazala wczoraj ok 1kg wiecej niz przed rozpoczeciem planu diety.. (czyli przez 2 tyg przytylem 1kg a [...]
BCAA -- mozesz kupic 300caps z olimpa!! ewentualnie najlepsza wersja bcaa+g z mrm lub xtend !! 1kg mrm kosztuje 160zł xtend 140zł ale wystarcza ci naprawde na długo bardzo ekenomiczne opakowania! glutamina-- wszystko zalezy czy chcesz capsy czy prochy !! ja chwale sobie metrexa glutamine 200caps za 49zł w capsie masz 1gram. jak proch to [...]
[...] poprosze na irokeza albo najlepiej z fotka po wizycje najlepiej polecam do takich naturalnie wygladajacych wlosow Paste czy wosk ogolnie polecam Nivea for men REAL STYLE jest to pasta do wlosow jest chyba za okolo 15pln a uzywa sie tego bardzo malo starcza na dlugo ladnie pachnie i wlosy dobrze wygladaja nie sa sklejone tylko naturale. =)
Długość gryfu warto dopasować do ciężarów i nominałów jakimi się operuje tak by odpowiedni ciężar zmieścił Ci się na gryfie ;) Osobiście uważam, że jeśli już ćwiczysz i chcesz by ów gryf starczył Ci na długo to warto pomyśleć o tym dłuższym ;)
są różne założenia -metody- treningowe, w jednych trzeba solidnie przeciążać mięśnie, w innych należy trenować z zapasem, jedne opierają się na objętości, inne na ekstremalnej intensywności itp... to zrozumiałe, myślę też, ze można ew. czasami dopuścić pewną- w niektórych programach- dowolność, jednakże nie na długo, i z umiarem... zasady ktorych [...]
bo chce carbo kupic specjalnie zeby zabić ten smak cp bo niestety jest dla mnie okropny a czy bym mógł brać tylko carbo do porcji cp ? zebym miał na długo (oszczędność) tylko rano i przed treningiem
50 hmb to nieduzo, wcisnalbym dawki rano, przed, po treningu i na noc ale w ten sposob na dlugo nie starczy bialko rozpisalem standardowo, bierz w zaleznosci od brakow w diecie a wiec: DNI TRENINGOWE: 5g mono rano na czczo + 2tabs tauryny przed treningiem 1 kaps hmb + 10g fusion + 2 tabs tauryny po treningu 35g bialko na noc 1 kaps hmb + 35g [...]
sprzedaj odzywki kolegom na silowni bo jak bedziesz cwiczyl zgodnie z tym co Ci pisza tacy fachowcy jak Viren badz Tomasz1405, z pelnym szacunkiem, to na dlugo nie beda Ci one potrzebne. tak jak napisali koledzy wyzej to czerp źródło z własnego potencjału i nie bierz żadnych wspomagaczy. Dawaj ankietę działu to sie pomysli.
apokalipsa--> puszeczka ko tez nie starczy na dlugo przy zalecanym stosowaniu jak zostanie wypuszczony w kapsach podejrzewam ze dawki beda podobne do nitro wiec wiesz
racja praktyki nie znam dlatego pytam tych co ją mają, już znalazłem odpowiedź na nurtujące mnie pytania (też w nocy) na innych forach polskich i angielskich i tam nie potrzeba było aż tak długiej dyskuji tylko wprost albo ktos stosował i odpowiedział albo nikt nieproszony sie odzywał z teoriami że trzeba, że powwinno się albo że tak się słyszy na [...]
pamietam jedno badanie, po ktorym stwierdzono ze wystarczy ze raz wbijesz testa, w sensu krotkiego cyklu i do konca zycia zostaje cos tam zmienione, nie pamietam czy receptory czy cos innego, ze o wiele latwiej nabiera sie masy miesniowej porownujac do osoby ktora nigdy nic nie brala. mowa tutaj o budowaniu masy na sucho po jednym cyklu na tesciu. [...]
Choroba refluksowa, wrzody może mniej.IPP(np GASEC).Powinien pomóc.Odynofagia(problemy z połykaniem) to czeste objawy choroby refluksowej(GERD). Pozdrowienia Boofiego.Masero-reaktywacja!!!?Ale czy na długo???
Troche mało tego gainera masz 1kg nie starczy na długo. Kreatyne mozesz tez brac tak : Dni treningowe: 5g rano na pusty zołądek + 30-40g dextrozy 5g po treningu + 30-40g dextrozy Dni nie treningowe 5g rano + 30-40g dextrozy Gainera bierz miedzy posiłkami w ilościach 50-70g ( w celu ich uzupelnienia)
Cell Pump...
